Hubungan Anhedonia dan Depresi
18 November 2021
Depresi adalah gangguan jiwa berat yang ditandai dengan perasaan sedih, hampa, dan kurang minat terhadap apapun.
Seperti banyak penyakit mental lainnya, depresi sangat mempengaruhi pikiran dan tindakan seseorang. Orang dengan depresi sering mengalami perubahan suasana hati atau minat. Istilah lain yang berhubungan dengan gangguan ini adalah Anhedonia. Jika Anda belum pernah mendengar tentang Anhedonia, Anda tidak sendirian, untungnya pusat psikiatri kami di Boca telah menelitinya untuk membantu orang lebih memahami.
Baca juga : Apa itu trauma psikologis dan apa efeknya?
Apa itu Anhedonia?
Anhedonia adalah ketidakmampuan seseorang untuk merasakan kegembiraan atau kebahagiaan. Ini adalah gejala umum dari banyak gangguan mental yang berbeda, termasuk depresi. Kebanyakan orang awam memahami apa itu kegembiraan dan tahu kapan harus mengharapkannya, misalnya, ketika menghabiskan waktu bersama orang yang dicintai atau melakukan pekerjaan favorit membawa kebahagiaan. . Namun, bagi sebagian orang yang berjuang dengan anhedonia, mereka telah kehilangan kemampuan untuk mengalami kebahagiaan yang seharusnya mereka miliki ketika mereka mencintai sesuatu. Hal-hal yang dulu membuat mereka bahagia tidak lagi memicu kegembiraan itu.
Ada dua jenis anhedonia:
- Anhedonia sosial: terjadi ketika seseorang secara konsisten menghindari menghabiskan waktu dengan orang lain, bahkan dengan orang yang dekat dengannya.
- Anhedonia fisik: adalah ketika seseorang tidak menyukai kontak fisik atau kehilangan sensasi. Menunjukkan kasih sayang seperti berpelukan, berpegangan tangan, dan berhubungan seks bisa menjadi bumerang bagi orang-orang ini. Alih-alih merasa dihibur atau dicintai, mereka akan merasa hampa.
Baca juga : Profil seseorang dengan kecemasan.
Anhedonia adalah musuh hubungan. Mungkin sulit untuk mengembangkan dan mempertahankan hubungan dengan anhedonia. Ketika rasa kenikmatan hilang, orang tersebut tidak lagi ingin menghabiskan waktu bersama teman dan keluarga. Mereka mulai menjauhkan diri dari orang yang dicintai, yang memperburuk penyakit mental.
Hubungan menguras energi dan kegembiraan orang, sementara anhedonia menghilangkan minat hubungan, menyebabkan efek samping seperti penurunan gairah seks, yang dapat memengaruhi hubungan romantis.
Baca juga : Mytomania: Pengertian, Ciri-ciri, Mitos, Diagnosis, Pengobatan.
Apa hubungan antara Anhedonia dan depresi?
Meskipun anhedonia dan depresi terkait, tidak semua orang dengan anhedonia akan mengalami depresi berat. Anhedonia juga dikaitkan dengan sejumlah gangguan lain seperti skizofrenia, gangguan bipolar, gangguan stres pascatrauma (PTSD) dan kecemasan. Orang yang telah dirawat karena penyakit serius atau zat yang disalahgunakan juga dapat mengembangkan anhedonia.
Sama seperti depresi, anhedonia mungkin terkait dengan kadar dopamin di otak. Dopamin adalah neurotransmitter yang digunakan oleh sistem saraf untuk mengirimkan sinyal antar sel. Ini memainkan peran penting dalam otak dan menghasilkan perasaan gembira. Ketika kadar dopamin rendah, gangguan kejiwaan seperti depresi atau skizofrenia lebih mungkin terjadi, bahkan anhedonia.
Baca juga : Cara Menjaga Kesehatan Mental Selama di Rumah.
Tim peneliti kami di Banyan dengan jelas memahami hubungan antara penyakit mental dan penyalahgunaan zat. Orang dengan gangguan jiwa sering beralih ke obat-obatan atau alkohol untuk mengatasi gejalanya, sementara pecandu mengalami kekambuhan karena kecanduannya. Pusat kesehatan kami menawarkan berbagai perawatan untuk membantu pasien mendapatkan kembali kendali atas hidup mereka.