Penghancuran Diri INFJ | 5 Pola Merusak Diri Sendiri Di INFJ

Penghancuran diri INFJ | Tipe Kepribadian INFJ adalah ahli dalam banyak hal, sayangnya, salah satunya adalah merusak diri sendiri dan pasif-agresif INFJ. Tetapi mengapa dan apa kecenderungan merusak diri yang umum dari tipe kepribadian INFJ? Temukan itu dan lebih banyak lagi di artikel hari ini!

Penghancuran diri INFJ, Agresivitas Pasif INFJ

Saya telah mengidentifikasi lima pola kunci penghancuran diri dalam Tipe Kepribadian INFJ:

• Kecenderungan untuk mengasingkan diri dari orang lain di saat-saat sulit
• Menolak untuk menunjukkan kebaikan dan kemurahan hati terhadap diri sendiri
• Menjadikan diri Anda seorang martir
• Menolak untuk mengekspresikan emosi negatif atau menjadi rentan
• Menyembunyikan atau mengubah kepribadian Anda agar sesuai dengan kebutuhan orang lain

Pada akhirnya, semua pola ini dapat menyebabkan masalah dalam hidup, dalam berhubungan dengan dan memiliki hubungan dengan orang lain.

Jadi apa yang dapat dilakukan INFJ untuk mengenali dan mengatasi pola-pola ini dalam diri mereka? Mari kita bicara tentang INFJ Self-destructiveness.

Mengenali perilaku merusak diri sendiri sebagai INFJ

Tipe kepribadian INFJ, karena Introverted iNtuition dan Extroverted Feeling menjadi kecenderungan dominan dalam kepribadian, cenderung menganggap dirinya sebagai entitas spiritual non-manusia yang mencakup kebutuhan orang-orang dan kemanusiaan secara keseluruhan. Karena Intuisi Ekstrovert dan Perasaan Introvert tidak disadari, ini dianggap sebagai entitas luar. INFJ lebih seperti awan, meliputi dan merasakan kesatuan dengan semua.

Individualitas dan kebebasan adalah hal yang nyata dan penting, tetapi INFJ terlepas dari konsep-konsep ini dan tidak mempertimbangkannya sendiri. Tidak peduli apakah Anda merasa sehat atau tidak pada saat itu, kegagalan untuk berintegrasi dengan dan mengakui individualitas dan kebebasan Anda sendiri, dan hak-hak Anda sendiri sebagai individu, akan menyebabkan disintegrasi diri secara perlahan. Pada akhirnya, Anda harus belajar melihat diri sendiri dan kebutuhan Anda sendiri dan mengenali kemanusiaan Anda sendiri dalam diri Anda.

Kegagalan untuk mengenali kebutuhan Anda sendiri dan untuk mengekspresikan diri Anda secara otentik akan mengarah pada spiral yang lambat. Masalahnya, terkadang proses ini akan terasa baik dan positif. Selama fase positif, Anda merasa hebat. Anda terhubung dengan dan berhubungan dengan orang lain, Anda membantu orang lain, dan Anda menjadi kekuatan positif di alam semesta. Anda merasa baik, karena Anda dapat melihat bahwa orang lain senang dan menghargai usaha Anda. Namun, awan putih segera berubah menjadi gelap. Akhirnya, perasaan ini berlalu, dan ada perasaan gagal dan hampa. Orang-orang sedang sengsara, Anda tidak dapat membantu semua orang, ada rasa sakit di dunia, dan Anda tidak berdaya atau tidak kompeten untuk menghentikannya.

Mengatasi perilaku merusak diri sendiri di INFJ

Langkah pertama adalah menyadari bahwa tindakan yang tampaknya positif, seperti mendahulukan kebutuhan orang lain di atas kebutuhan Anda sendiri, atau berhubungan dengan dan membuat orang lain merasa dilihat, bisa menjadi negatif, jika Anda melakukannya dengan cara yang salah.

Tips untuk Tipe Kepribadian INFJ

• Jangan terhubung dengan orang lain dengan berpura-pura menjadi seperti mereka, tetapi terhubunglah dengan orang lain dengan menjadi diri Anda yang sebenarnya
• Bantu orang lain, tetapi mintalah bantuan juga - beri orang lain kesempatan untuk menjadi sama pentingnya bagi Anda, seperti Anda bagi mereka
• Beri orang yang Anda percaya kesempatan untuk melihat Anda berjuang dan gagal dan tersandung, sehingga mereka tidak berpikir bahwa Anda tidak manusiawi
• Jangan menderita demi orang lain - tidak ada yang meminta Anda untuk
• Jangan perlakukan orang lain berbeda dengan bagaimana kamu memperlakukan dirimu sendiri

Sebagai mitra, teman, atau anggota keluarga INFJ, Anda juga dapat membantu memerangi sifat merusak diri INFJ.

Kiat untuk teman dan anggota keluarga INFJ

• Anda dapat melihat bahwa mereka juga manusia dan mereka berjuang dan memiliki masalah seperti orang lain
• Bahwa Anda tersedia untuk membantu mereka jika mereka hanya bertanya
• Bahwa mereka perlu mengomunikasikan kebutuhan mereka kepada Anda - bahwa Anda tidak bisa hanya membaca pikiran mereka dan secara ajaib mengetahui apa yang mereka harapkan
• Untuk tidak mencoba menghilangkan rasa sakit atau penderitaan Anda - atau menahannya untuk Anda. Anda mampu mengatasi masalah Anda sendiri.

Bahwa mereka pantas mendapatkan kebaikan, cinta, dan rasa hormat

Apakah Anda seorang INFJ atau teman seorang INFJ? Apa pengamatan Anda tentang kecenderungan ini pada INFJ?

Share this post