Iskemia: Pengertian, Penyebab, Resiko, Pencegahan

Makanan, air, olahraga, tidur: Tubuh Anda membutuhkan banyak hal berbeda untuk bertahan hidup. Salah satunya terjadi setiap kali Anda bernapas. Setiap napas menarik oksigen dari darah ke paru-paru Anda. Kemudian menyebar ke seluruh tubuh Anda di pembuluh darah dan arteri Anda.

Beberapa dari pembuluh darah ini berukuran besar, seperti saluran darat. Yang lainnya kecil, seperti gang. Tetapi jika salah satu dari mereka menghentikan aliran darah, Anda memiliki masalah serius yang disebut iskemia. Ini berarti bagian tubuh Anda tidak mendapatkan cukup darah, sehingga tidak bisa mendapatkan cukup oksigen. Ini dapat terjadi di otak, kaki, dan hampir semua bagian tubuh Anda.

Iskemia dapat terjadi karena penumpukan atau penyumbatan di pembuluh darah Anda. Bagaimana rasanya dan bagaimana pengaruhnya terhadap Anda tergantung dari mana iskemia Anda berasal. Iskemia juga dapat menyebabkan masalah serius yang mengancam jiwa seperti serangan jantung atau stroke. 

Apa penyebab iskemia?

Salah satu penyebab utama iskemia adalah aterosklerosis. Plak bisa menumpuk di arteri Anda. Plak adalah zat keras dan lengket yang sebagian besar terdiri dari minyak. Ini berkembang perlahan dan perkembangan ini bisa memakan waktu bertahun-tahun. Itu sebabnya kami bahkan tidak tahu di mana awalnya. Tapi seiring waktu, itu bisa mengeras dan mempersempit arteri Anda. Ini memperlambat aliran darah Anda karena ada sedikit ruang untuk pergerakan dalam darah Anda. Saat pipa seperti pipa ledeng tua di rumah tersumbat, air mengalir perlahan dan tiba-tiba bisa tersumbat.

Baca juga : ASD. 

Anda mungkin juga mengalami iskemia karena bekuan darah. Rekor itu sendiri bermasalah. Namun, terkadang penyumbatan bisa terbuka dan membentuk gumpalan. Hal ini menyebabkan aliran darah Anda berhenti tiba-tiba dan serius. Fragmen gumpalan kadang bisa pecah dan menyebabkan masalah di bagian tubuh lain.

Masalah apa yang disebabkan oleh iskemia?

Beberapa oklusi vaskular dapat mengancam nyawa tergantung di mana oklusi tersebut terjadi. Sebagai contoh:

Jantung:  Iskemia di pembuluh jantung dapat menyebabkan serangan jantung, detak jantung tidak teratur, dan gagal jantung. Ini juga dapat menyebabkan nyeri dada (angina) atau kematian mendadak. Anda mungkin juga mendengar ini disebut sebagai penyakit jantung iskemik, iskemia miokard, atau iskemia jantung.

Otak:  Iskemia di pembuluh otak bisa menyebabkan stroke.

Baca juga : Dermatitis Seboroik. 

Kaki:  Para dokter menyebutnya "iskemia tungkai kritis". Penyakit arteri perifer (PAD) adalah kondisi serius yang mungkin Anda temui. Ini adalah kondisi di mana plak menumpuk di arteri di kaki Anda. Ini menyebabkan rasa sakit yang hebat bahkan saat istirahat. Jika tidak dirawat, Anda bisa kehilangan kaki Anda.

Usus:  Ini juga disebut iskemia mesenterika. Ini dapat menyebabkan kematian di usus atau bagian usus Anda. Ini dapat terjadi di usus kecil dan besar.

Iskemia pada pembuluh darah mungkin tidak selalu asimtomatik. Beberapa orang mungkin mengalami silent ischemia pada jantung atau otak. Ini dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke mendadak. Jika Anda mengalami gejala tertentu, ini akan bervariasi tergantung di mana Anda mengalami iskemia. Jika menurut Anda gejala ini juga termasuk iskemia, segera dapatkan bantuan medis.

Iskemia yang dapat terjadi di berbagai bagian tubuh diberikan di bawah ini.

Iskemia miokard

Iskemia miokard terjadi ketika aliran darah ke jantung Anda menurun dan mencegah otot jantung mendapatkan cukup oksigen. Penurunan aliran darah biasanya disebabkan oleh penyumbatan sebagian atau seluruh arteri jantung Anda (arteri koroner).

Baca juga : Radang Usus. 

Iskemia miokard, juga dikenal sebagai iskemia jantung, dapat menurunkan kemampuan jantung untuk memompa darah. Penyumbatan tiba-tiba yang parah pada salah satu arteri jantung dapat menyebabkan serangan jantung. 

Perawatan utama untuk iskemia miokard adalah dengan meningkatkan aliran darah ke otot jantung. Pengobatan, angioplasti, atau operasi bypass adalah pilihan pengobatan.

Membuat pilihan gaya hidup jantung sehat penting dalam pengobatan dan pencegahan iskemia miokard.

Gejala iskemia

Beberapa orang dengan iskemia miokard mungkin tidak memiliki tanda atau gejala apa pun (iskemia diam).

Jika ini terjadi, yang paling umum adalah tekanan atau nyeri dada, biasanya di sisi kiri tubuh (angina pektoris). Tanda dan gejala lain yang mungkin lebih umum terjadi pada wanita, orang tua, dan penderita diabetes meliputi:

• Nyeri leher atau rahang
• Nyeri di bahu atau lengan
• Detak jantung cepat
• Sesak napas saat Anda aktif secara fisik 
• Mual dan muntah
• Berkeringat berlebihan
• Kelelahan

Penyebab iskemia miokard

Iskemia miokard terjadi ketika aliran darah berkurang melalui satu atau lebih arteri koroner. Aliran darah rendah mengurangi jumlah oksigen yang diterima otot jantung Anda. Iskemia miokard dapat berkembang perlahan karena arteri tersumbat seiring waktu, atau dapat terjadi dengan cepat saat arteri tiba-tiba tersumbat.

Kondisi yang dapat menyebabkan iskemia miokard meliputi:

Penyakit arteri koroner (aterosklerosis):  Plak yang sebagian besar terdiri dari kolesterol menumpuk di dinding arteri dan membatasi aliran darah. Aterosklerosis adalah penyebab paling umum dari iskemia miokard.

Bekuan darah:  Plak yang berkembang pada aterosklerosis dapat pecah dan menyebabkan pembekuan darah. Gumpalan tersebut dapat menyumbat arteri dan menyebabkan iskemia miokard yang parah secara tiba-tiba. Ini bisa menyebabkan serangan jantung. Jarang, bekuan darah dapat berpindah ke arteri koroner dari tempat lain di tubuh.

Kejang arteri koroner: Pengencangan  sementara otot-otot di dinding arteri dapat mengurangi atau bahkan mencegah aliran darah ke bagian otot jantung. Kejang arteri koroner merupakan penyebab langka dari iskemia miokard.

Baca juga : Pilek. 

Nyeri dada yang berhubungan dengan iskemia miokard dapat dipicu oleh:

• Upaya fisik
• Stres emosional
• Temperatur dingin
• Penggunaan kokain
• Makan makanan berat atau besar
• Hubungan seksual

Faktor risiko

Tembakau:  Merokok dan paparan asap pasif dalam waktu lama dapat merusak dinding bagian dalam arteri. Kerusakan tersebut dapat menyebabkan kolesterol dan zat lain menumpuk dan memperlambat aliran darah di arteri koroner. Merokok menyebabkan kejang pada arteri koroner dan juga dapat meningkatkan risiko penggumpalan darah.

Diabetes: Diabetes  tipe 1 dan tipe 2 terkait dengan peningkatan risiko iskemia miokard, serangan jantung, dan masalah jantung lainnya.

Tekanan darah tinggi:  Seiring waktu, tekanan darah tinggi dapat mempercepat aterosklerosis, yang dapat merusak arteri koroner.

Kadar kolesterol darah tinggi:  Kolesterol merupakan bagian penting dari formasi yang dapat mempersempit arteri koroner Anda. Kadar kolesterol "jahat" (low-density lipoprotein atau LDL) yang tinggi dalam darah Anda dapat berkembang karena kondisi bawaan atau diet tinggi lemak jenuh dan kolesterol.

Tingkat trigliserida darah yang tinggi: Trigliserida,  jenis lain dari lemak darah, juga dapat menyebabkan aterosklerosis.

Obesitas:  Obesitas dikaitkan dengan diabetes, tekanan darah tinggi, dan kadar kolesterol darah tinggi.

Kurangnya aktivitas fisik:  Tidak cukup berolahraga berkontribusi pada obesitas dan dikaitkan dengan kadar kolesterol dan trigliserida yang lebih tinggi. Latihan aerobik teratur dikaitkan dengan risiko iskemia miokard dan serangan jantung yang lebih rendah, dan orang yang berolahraga secara teratur memiliki kesehatan jantung yang lebih baik. Olahraga juga menurunkan tekanan darah.

STROKE ISKEMIK

Stroke iskemik terjadi ketika gumpalan darah menyumbat atau menyempitkan arteri yang menuju ke otak. Gumpalan darah sering terbentuk di arteri yang rusak akibat penumpukan plak (aterosklerosis). Ini dapat terjadi di arteri karotis leher dan arteri lainnya. 

Gejalanya:

• Sakit kepala yang keras dan cepat, terkadang disertai pusing atau muntah
• Mati
• Masalah saat menggerakkan tubuh Anda (kelemahan, mati rasa, atau tidak bisa menggerakkan wajah, lengan atau kaki ke satu sisi tubuh Anda)
• Gangguan bicara dan kesulitan memahami orang lain
• Iskemia di kaki

Ini terjadi ketika gumpalan darah menyebabkan iskemia di pembuluh darah di kaki.

Gejalanya:

• Dingin dan lemas di kaki Anda
• Sakit di kakimu
• Nyeri hebat di kaki Anda bahkan saat istirahat
• Luka yang tidak kunjung sembuh
• Iskemia masenterika (usus)

Iskemia mesenterika, biasa disebut iskemia usus atau usus, memiliki mortalitas yang sangat tinggi di usus dan mesenteriumnya jika tidak ditangani dengan tepat dalam keadaan akut.

Jika iskemia cukup parah dan tidak sembuh dengan cepat, urutan kejadian yang dapat diprediksi biasanya diamati:

• Nekrosis pada dinding usus
• Perkembangbiakan bakteri di dinding usus
• Gas melewati pembuluh mesenterika ke vena portal (pneumatosis portalis)
• Sepsis dan / atau perforasi usus
• Kematian

Gejalanya:

• Sakit perut yang parah
• Pembengkakan
• Darah di bangku
• Diare
• Perasaan tinja segera

Dapatkah saya mencegah terjadinya iskemia?

Anda dapat membantu mengurangi risiko iskemia dengan membuat pilihan gaya hidup sehat. Ini:

• Makan lebih banyak buah, sayur, dan biji-bijian
• Sering berolahraga
• Mengurangi stres Anda (coba pernapasan dalam, meditasi, atau yoga)
• Berhenti merokok
• Berurusan dengan masalah kesehatan Anda yang lain seperti diabetes, tekanan darah tinggi, dan kolesterol tinggi. 

Hal ini juga membantu untuk menemui dokter Anda untuk pemeriksaan rutin. Dapat mengontrol masalah seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan diabetes. Ini dapat membantu mendeteksi masalah lebih awal, bahkan jika Anda tidak memiliki gejala.

Share this post