Saya Tidak Dingin dan Tanpa Emosi. Saya Memiliki Kepribadian 'Berpikir'
20 November 2020
Assalamualaikum Wr. Wb.
Orang sering salah berasumsi bahwa kepribadian "Thinking" seperti ISTJ, ISTP, INTJ, atau INTP tidak memiliki emosi.
Tidak ada yang suka dikenal sebagai orang yang dingin, tidak berperasaan, atau bahkan "ratu es", tetapi saya terlalu sering mendapatkan komentar tentang kepribadian saya ini. Suatu kali, seorang mantan pacar berkata bahwa saya dingin dan "tidak bisa dihubungi". Dalam suasana yang sangat berbeda, seorang teman dari seorang teman menyebut saya dingin dan "sombong".
Kata-kata itu menghantui saya untuk waktu yang lama, sampai saya mengambil kelas psikologi dan memahami diri saya dengan lebih baik. Saya harus mengatakan, memahami kepribadian saya adalah salah satu hal terbaik yang terjadi pada saya. Kesadaran diri yang muncul dengan pemahaman yang lebih baik tentang bagaimana saya mencentang berarti bahwa saya tidak mudah tersungkur oleh pendapat orang lain seperti dulu.
Setelah mengetahui bahwa saya adalah tipe kepribadian introvert dan juga "Berpikir" dalam sistem Myers-Briggs (khususnya ISTP ), referensi "dingin" tidak pernah mengganggu saya lagi. Keputusan saya dipengaruhi oleh logika, dan saya lebih suka mendapatkan fakta dari suatu situasi daripada memberi lebih banyak bobot pada emosi atau nilai pribadi saya. Tipe kepribadian berpikir adalah mereka yang memiliki “T” di dalamnya, seperti INTP, ESTP, atau ISTJ.
Mereka yang meluangkan waktu untuk mengenal saya memahami bahwa saya tidak dingin dan sombong. Bahkan, saya bisa menjadi sangat lembut saat berada di sekitar orang yang saya sayangi.
Baca juga: 6 Penyebab Stres INTP (dan Cara Mengatasinya!).
Inilah mengapa Berpikir introvert seperti saya mungkin tampak dingin - dan mengapa, pada kenyataannya, itu biasanya jauh dari kebenaran.
Mengapa Berpikir Introvert Tampak Dingin
Saya dipanggil dingin ketika saya tidak menanggapi situasi seperti yang diharapkan dari saya. Situasi seperti tidak merayakan seperti yang diharapkan, tidak membalas komentar yang tulus, bersikap buruk dalam menghibur seseorang, tidak melompat ke dalam ekstasi saat diberikan hadiah yang bermaksud baik, atau umumnya hanya tidak menunjukkan emosi yang kuat saat diperlukan.
Kegagalan untuk menunjukkan emosi yang berlebihan mungkin tampak dingin dan dapat dianggap sangat keliru oleh orang lain. Sepertinya sulit untuk mengetahui apa yang dirasakan oleh seorang introvert Berpikir. Seringkali, seorang introvert Berpikir akan menganalisis situasi dan membentuk skenario yang sangat berbeda dalam pikiran mereka daripada yang lain.
Misalnya, ketika pacar saya memberi saya hadiah tanpa alasan khusus, saya memikirkan hal-hal seperti, “Apakah ini berarti hubungan itu serius? Oh, sekarang aku harus memberinya hadiah! Dia membelikan saya sebuah buku, dia benar-benar hebat! ” Meskipun aku bersyukur untuk saat ini, saya biasanya gagal untuk display bagaimana saya merasa pada saat ini karena pengalaman lain yang berjalan melalui pikiran saya - meskipun saya saya benar-benar bahagia.
Introvert yang berpikir seperti INTJ , INTP , ISTJ , dan ISTP cenderung sangat disalahpahami karena mereka tidak banyak bicara tentang apa yang mereka rasakan. Dalam skenario hadiah yang disebutkan di atas, tipe kepribadian ini mungkin hanya mengatakan terima kasih, menunjukkan sedikit emosi, namun hadiah itu sangat berarti bagi mereka. Jika Anda meluangkan waktu untuk mengamati, Anda akan melihat betapa mereka memperlakukannya dengan hati-hati atau tetap dekat dengannya.
Menunjukkan emosi dapat menjadi tantangan bagi kepribadian Thinking - terutama bagi pemikir yang juga introvert, karena semua introvert bersifat pribadi dan tertutup. Pemikir cenderung melepaskan diri mereka sendiri ketika perasaan terlibat. Karena sifat analitis dan logisnya, mereka mungkin secara tidak sengaja melukai perasaan orang lain tanpa menyadarinya. Kadang-kadang mereka menempatkan logika dalam situasi di mana itu tidak diperlukan.
Mari kita lihat beberapa perbedaan lagi antara tipe Thinking dan Feeling.
Pemikir vs. Perasa
Salah satu dimensi kepribadian Myers-Briggs adalah aspek Thinking. Teorinya adalah bahwa setiap orang menampilkan diri sebagai Ekstrovert atau Introvert, Sensor atau Intuitif, Pemikir atau Perasa, atau Penilai atau Perceiver. Mengambil penilaian kepribadian yang andal adalah awal yang baik untuk mulai menentukan preferensi Anda.
Seringkali Feelers yang menganggap tipe Thinking sebagai tipe yang dingin. (Peraba adalah tipe kepribadian dengan huruf “F” di dalamnya, seperti INFJ , INFP , ESFJ, dll) Ini tidak biasa untuk Feeling dan Thinking jenis berbenturan pada isu-isu tertentu, apakah mereka introvert sedang atau ekstrovert.
Konflik ini terjadi karena Feelers memberikan nilai lebih pada apa yang mereka dan orang lain pedulikan pada tingkat pribadi, serta emosi dan perspektif semua orang yang terlibat. Pemikir, di sisi lain, lebih mengandalkan logika impersonal. Tidak ada cara yang lebih unggul dari yang lain; sebenarnya, kita membutuhkan kedua cara di dunia. Intinya, tipe Feeling adalah mengapa kita memiliki orang yang sangat berempati dan tipe Thinking adalah mengapa kita memiliki orang yang sangat logis.
Istri mengharapkan penghiburan dari suaminya. Hatinya berdarah, dan pelukan serta kata-kata penghiburan adalah yang sebenarnya dia butuhkan saat itu. Di sisi lain, suami memahami bahwa istri terluka dan berpikir bahwa cara terbaik yang dapat dia lakukan untuk membantu adalah dengan menyelesaikan masalah - biaya pemakaman. Kepribadian yang berpikir cenderung mencari solusi sementara mungkin yang dibutuhkan hanyalah telinga yang mendengarkan.
Hubungan Antara Pemikir dan Perasa
Hubungan antara Pemikir dan Perasa memiliki pro dan kontra. Meskipun terkadang bentrok, mereka dapat menyeimbangkan satu sama lain dengan logika dan empati. Tipe Perasaan membawa keajaiban dan kelembutan ke dalam hubungan, sementara Pemikir membawa perspektif yang lebih obyektif.
Ketika dua kepribadian Pemikir berada dalam suatu hubungan, semuanya tentang logika impersonal. Ada kepercayaan dan pengambilan keputusan yang rasional, dan mereka akan menunjukkan kasih sayang secara berbeda - mungkin tidak ada air mata syukur.
Tentu saja, ini tidak berarti bahwa Pemikir tidak akan pernah menunjukkan emosi dan Perasa tidak akan pernah menggunakan logika; istilah ini merujuk pada cara umum kami beroperasi, dan tidak dimaksudkan untuk menempatkan kami di dalam kotak. Ada banyak faktor yang menentukan siapa Anda, dan penilaian kepribadian seperti MBTI seharusnya hanya menjadi salah satu alat untuk membantu Anda memahami diri sendiri dan tumbuh.
Faktanya, selama bertahun-tahun, saya telah belajar bahwa terkadang orang-orang dalam hidup saya benar-benar membutuhkan pelukan dan kata-kata yang baik. Itu adalah sesuatu yang saya coba berikan kepada mereka, meskipun itu mungkin tidak akan pernah terasa alami bagi saya. Hubungan bekerja paling baik ketika kita bisa bertemu satu sama lain di tengah jalan.
Berhenti Menyebut Pemikir 'Dingin'
Jika Anda berhenti untuk memikirkannya, Anda mungkin akan menyadari bahwa Anda memiliki setidaknya satu kepribadian Pemikir dalam hidup Anda. Anda mungkin menganggap orang ini kasar, robot, atau tanpa emosi. Anda bahkan mungkin menyebut mereka "dingin" di depan mereka.
Tapi ketahuilah bahwa jauh di lubuk hati, orang ini memang memiliki titik-titik lembut di hatinya. Jadi tolong jangan pernah menyebut tipe Pemikiran dingin. Kami memang punya emosi. Kami hanya memiliki cara berbeda untuk menunjukkannya.