4 Alasan INFP Sangat Gelisah
18 November 2020
Assalamualaikum Wr. Wb.
Kami melihat dunia apa yang “seharusnya”, dan ini membuatnya sangat menantang untuk tetap statis dalam hidup.
Beberapa orang mengatakan bahwa saya memiliki rentang perhatian seperti ikan mas. Di satu sisi, saya benar-benar dapat melihat dari mana mereka berasal. Saya bisa menjadi bagian tengah percakapan, dan jika saya tidak sepenuhnya fokus pada interaksi yang ada, saya akan cepat menjauh. Namun, saya berpendapat bahwa ini adalah representasi dari kegelisahan saya sebagai INFP - salah satu tipe kepribadian Myers-Briggs yang lebih langka - daripada rentang perhatian yang pendek.
Bukannya perhatian saya terganggu, tetapi sebaliknya saya kehilangan minat dan hanyut ke dunia pikiran saya yang indah, di mana bahkan pengalaman hidup yang paling biasa pun dapat diubah menjadi kisah mulia tentang baik dan jahat, cinta dan kerugian - kisah kredibilitas blockbuster. Secara umum, INFP sangat sadar diri, ingin tahu, dan memiliki dunia batin yang kaya.
Baca juga: 9 Kesamaan yang Dimiliki INTJ dan INTP.
Bagi dunia luar, kombinasi dari ketiga sifat tersebut terkadang terlihat sebagai kegelisahan (meskipun kami bukan satu-satunya kepribadian Myers-Briggs yang pikirannya sering berkelana). Jika Anda pernah bertanya-tanya apakah Anda harus mencoba mengekang perilaku gelisah Anda, saya ingin mengingatkan Anda bahwa hal itu menambah misteri dan daya pikat tertentu dalam hidup.
Ada alasan kuat mengapa INFP menjadi gelisah, dan mereka berbicara dengan keajaiban yang membuat kita menjadi tipe kepribadian yang paling idealis. Berikut empat alasan Anda mungkin merasa gelisah, dan mengapa Anda tidak perlu merasa malu karenanya.
4 Alasan INFP Menjadi Gelisah
1. Kami adalah pemimpi.
Pada intinya, kami adalah pemimpi dan idealis. Kami melihat dunia untuk apa yang “seharusnya”, dan ini membuatnya sangat menantang untuk tetap statis dalam hidup.
Di satu sisi, lensa berwarna mawar ini membangkitkan kegembiraan dan keajaiban yang mendorong kita untuk terus maju dan mengejar kecantikan setiap kali kita menemukannya. Tetapi jika kita melupakan kilau itu, tidak peduli di mana kita saat ini dalam hidup, sangatlah sulit untuk tetap fokus. Bagaimanapun, kedua mentalitas ini meninggalkan keinginan untuk melihat lebih banyak, melakukan lebih banyak, dan merasakan lebih banyak.
Terlepas dari akar penyebabnya (kebosanan dengan masa kini atau kegembiraan tentang masa depan), hasilnya tetap sama: INFP ingin berkemas dan melanjutkan ke petualangan besar berikutnya. Tidak hanya ini normal, tetapi itu adalah hal yang baik untuk perkembangan kita.
Ketertarikan pada semua hal yang seharusnya dan bisa terjadi telah mendorong saya ke dalam beberapa saat yang paling sulit dalam hidup saya, tetapi juga telah mendorong pertumbuhan dan perkembangan pribadi yang luar biasa. Misalnya, setelah menyelesaikan kuliah saya, saya dan dua sahabat saya masuk ke dalam truk dan berangkat. Kami tidak memiliki lebih dari sekadar peta kasar ke mana kami ingin pergi, tetapi kami memulai perjalanan lima minggu melintasi Amerika Utara. Tak satu pun dari kami memiliki dana untuk melakukannya, jadi kami membawa tenda, dan menemukan berkemah gratis di sepanjang jalan. Dari malam-malam dingin di Telluride, CO, hingga teriknya matahari Moab, UT, kami melihat, melakukan, dan merasakan begitu banyak sepanjang perjalanan kami. Jika bukan karena sifat gelisah saya, saya tidak akan pernah memulai perjalanan seperti itu.
Jadi terus kejar pelangi itu, INFP.
2. Kami meremehkan konflik.
Alasan lain mengapa kita dapat membungkus bagian-bagian kehidupan dalam kotak kecil yang bagus dan melanjutkan hidup adalah kecenderungan kita untuk mengurangi konflik. Saya tidak ingin mengatakan "hindari," karena itu memiliki konotasi negatif, tetapi banyak INFP (termasuk saya) benar-benar mencoba untuk menghindari konflik.
Yang saya maksud adalah kita sering merasakan malapetaka yang akan datang, dan melewati kota sebelum situasinya mencapai titik itu. INFP memiliki tingkat intuisi dan persepsi yang tinggi, yang berarti kita dapat merasakan emosi orang lain dan mengetahui kapan konflik sedang terjadi. Sebagai orang yang sangat sensitif , kita lebih suka memiliki ingatan yang suram tentang apa yang dulu - perasaan melankolis - daripada mengambil risiko menyaksikan hubungan atau situasi runtuh.
Penghindaran konflik ini dapat dilihat di sejumlah alam - tempat kerja, pertemanan, atau hubungan romantis - tetapi hasilnya seringkali sama. Kami akhirnya akan menemukan alasan untuk membenarkan pindah, sehingga kami dapat merangkai konflik yang akan datang menjadi cerita besar, daripada hanya mengatasinya secara langsung.
3. Kami lebih suka hidup kami menjadi sorotan utama.
Sebagai idealis, hidup terasa seperti sebuah cerita besar yang dijalin bersama dengan kerumitan yang indah. Posisi terendah adalah momen-momen yang menyayat hati dalam kisah yang memilukan, dan yang tertinggi adalah tanda kemenangan dan wahyu. Karena lensa yang melaluinya kita memandang kehidupan, kita memiliki sedikit kesabaran untuk kegiatan duniawi. Kami memiliki cerita yang lebih besar dan lebih baik untuk ditulis, jadi kami harus melanjutkan ke petualangan berikutnya.
Misalnya, saya sering merenungkan persimpangan jalan dan keputusan yang saya buat di sana. Ketika melihat ke belakang dengan 20/20 tinjauan ke belakang, menjadi jelas bagi saya bahwa, lebih sering daripada tidak, saya mengikuti jalan yang akan memberi saya film blockbuster. Inilah yang pada akhirnya membuat saya berhenti dari pekerjaan teknik saya untuk memulai perusahaan saya sendiri. Saya baru bekerja delapan bulan, tetapi sepertinya perkembangan alami dari "kisah Cole", yang membuat keputusan untuk mengubah jalur karier begitu menarik. Saya tidak punya rencana yang kuat untuk menghasilkan uang, dan mengandalkan naluri saya yang benar. Tapi apa yang membuat saya menjual adalah ada lebih banyak pembelajaran yang didapat dari tidak memiliki jaring pengaman dan menempa masa depan saya sendiri.
INFP merasakan kebutuhan untuk tumbuh terus-menerus, dan sesekali memasukkan alur cerita sering kali merupakan cara sempurna untuk melakukannya. Tapi alur cerita ini sering dianggap sebagai kegelisahan.
4. Kita perlu memahami diri kita sendiri dengan lebih baik.
Tema sentral cerita INFP adalah tentang penemuan diri. Salah satu faktor pendorong utama saya dalam hidup adalah memahami diri sendiri dan menemukan tempat saya dalam gambaran dunia yang lebih luas. Karena itu, saya sering mundur selangkah dari situasi saya saat ini untuk mencerna beberapa hal:
- Pertama, saya memeriksa untuk mengevaluasi apa yang saya pelajari baru-baru ini. Dengan menghentikan hidup, momen refleksi ini memberi saya kejelasan tentang diri saya.
- Kedua, saya biasanya mencari apa yang bisa dilakukan selanjutnya. Bagaimana saya bisa menangkap pengalaman baru, mendorong diri sendiri lebih jauh, dan memahami diri sendiri dengan lebih baik?
Kedua faktor ini sering kali menciptakan putaran umpan balik satu sama lain, yang selanjutnya meningkatkan kualitas kegelisahan. Karena INFP terus mencari pemahaman yang benar, ini cocok untuk pendekatan kehidupan yang aneh - dan terkadang gelisah.
INFP secara alami diprogram untuk memiliki suasana gelisah. Antara lensa idealis berwarna mawar yang melaluinya kita memandang kehidupan, kebencian kita terhadap konflik, dan kebutuhan kita yang mengakar untuk benar-benar memahami diri kita sendiri, kita mungkin merasa seolah-olah kita selalu bergerak dan siap untuk sesuatu yang baru.
Saat Anda Merasa Terlalu Gelisah
Namun, Anda mungkin bertanya pada diri sendiri, seberapa gelisah itu terlalu gelisah? Jika Anda merasa seperti ini, saya ingin Anda mengingat hal-hal ini:
Saat Anda merasakan gejolak petualangan baru yang memanggil nama Anda, duduklah di sana setidaknya selama beberapa hari. Kami sering merasa berbeda tentang ide-ide di berbagai bagian hari itu, dan menetapkan periode pertimbangan dapat memberi Anda kejelasan lebih untuk mengejar hanya petualangan yang terbaik untuk Anda.
Tidak apa-apa untuk tetap statis dalam hidup untuk sementara waktu, terutama bila ada tekanan eksternal yang perlu dipenuhi. Untuk menghidupkan kembali sifat INFP Anda yang gembira dan idealis, lakukan hobi selama waktu-waktu ini. Ambil gitar atau ambil pulpen dan kertas. Salurkan ide kreatif Anda dan jalani petualangan di kepala Anda, hanya untuk saat ini.
Terakhir, jangan merasa terlalu buruk menjadi "gelisah". Tentu, ini mungkin tidak bertanggung jawab dari waktu ke waktu, tetapi INFP yang suka berpetualang benar-benar membuat hidup indah dan menginspirasi, baik untuk diri sendiri maupun orang lain.
Kecenderungan ini memberikan pandangan hidup yang indah, tetapi penting untuk selalu ingat untuk meluangkan waktu dan mencium bunga mawar. Jika Anda bergumul dengan pertanyaan apakah Anda harus memutar kembali keanehan INFP Anda, ingatlah kutipan dari TS Eliot ini: "Hanya mereka yang berani mengambil risiko melangkah terlalu jauh yang mungkin bisa mengetahui seberapa jauh seseorang bisa melangkah."